Kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ, Nhật Bản cập nhật 10/2025

Tháng 8 không phải là thời điểm du lịch Nhật Bản tuyệt nhất, nhưng lại là thời gian tốt nhất để leo núi Phú Sĩ. Khi du lịch Nhật Bản, núi Phú Sĩ là một điểm đến hấp dẫn mà bất kỳ du khách nào cũng muốn đi một lần, từ đây bạn không chỉ ngắm nhìn Nhật Bản từ trên cao mà còn đặc tham quan những hang động băng, khu rừng “chết chóc” và thỏa mãn nguyện vọng chinh phục ngọn núi thánh của Nhật Bản. Tham khảo một số kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ khi du lịch Nhật Bản quan trọng và cần thiết sau đây để có chuyến đi tuyệt vời nhé.

Kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ

1. Chuẩn bị những vật dụng cần thiết để chinh phục núi Phú Sĩ

– Sức khỏe: Điều kiện nền tảng và tiên quyết để chinh phục núi Phú Sĩ, Nhật Bản là bạn phải có sức khỏe tốt và dẻo dai. Theo thống kê, chỉ có khoảng 30% số người tham gia leo núi là chinh phục được đỉnh Phú Sĩ mà thôi. Do đó, trước khi quyết định tham gia tour du lịch nặng đô nhất Nhật Bản này, kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ cực bổ ích khuyên bạn nên chuẩn bị thật tốt về mặt sức khỏe, nên tập thể dục, leo cầu thang, chạy bộ đường trường thường xuyên hoặc leo tập ở núi giả, núi nhỏ trước.

– Kinh nghiệm chuẩn bị những dụng cụ leo núi cần thiết:

• Balô: Nên chọn loại gọn nhẹ, không thấm nước và chắc chắn.
• Giầy leo núi: Nên chọn những loại giầy leo núi chuyên dụng, nếu không có thì có thể đi giầy thể thao, nhưng phải vừa chân, thoải mái, đế bằng và độ ma sát cao. Đồng thời, phải đi một đôi tất cotton mỏng bên trong để thấm hút mồ hôi và giảm độ ma sát giữa chân và mặt trong của giày, giúp chân đỡ đau hơn.
• Găng tay: Theo kinh nghiệm chinh phục núi Phú Sĩ, Nhật Bản tự túc và trải nghiệm thì bạn nên chuẩn bị găng tay len, có độ bám dính và ma sát cao. Đề phòng trời mưa thì nên chuẩn bị thêm găng tay ni-lông hoặc găng tay không thấm nước.

• Quần áo: Bạn nên mặc quần áo leo núi chuyên dụng, thoải mái, co giãn và thông thoáng tốt. Nên mang theo áo gió hoặc áo ấm, vì càng lên cao sẽ càng lạnh. Ngoài ra nên có thêm áo mưa đề phòng trời mưa, và nó cũng có tác dụng giữ ấm; khăn bông dày và dài để thấm mồ hôi và giữ ấm cổ hoặc chống cháy nắng vùng gáy.
• Thuốc: Nên chuẩn bị thuốc cảm cúm và thuốc hạ sốt. Bởi sự thay đổi đột ngột của khí hậu và thời tiết khi chuyển vùng trên núi Phú Sĩ có thể khiến bạn bị cảm hoặc đuối sức. Ngoài ra, theo kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ khi du lịch Nhật Bản tự túc, giá rẻ, vui vẻ và khám phá, những người leo núi không chuyên nên chuẩn bị thêm một bình ô-xi loại nhỏ để đề phòng bị choáng hoặc khó thể khi lên đến khu vực không khí loãng.
• Những vật dụng khác cần chuẩn bị để chinh phục Phú Sĩ: Mũ nón rộng vành, đèn pin, gậy, kính mắt, nước uống loại chứa chất điện giải, bổ sung ion và thức ăn nhẹ như lương khô, cơm nắm, socola,…để đề phòng không hợp với đồ ăn ở trạm nghỉ.

2. Những kinh nghiệm leo núi Phú Sĩ, Nhật Bản quan trọng khác cần phải ghi nhớ

– Không nên đi một mình

Đường leo núi Phú Sĩ khá dài và nhiều chặng, cho nên bạn đừng bao giờ đi một mình cả, rất dễ bị lạc đường. Có tổng cộng 10 trạm nghỉ trên núi Phú Sĩ, mỗi trạm cách nhau khoảng 30 phút đi bộ. Tại đây bạn có thể nghỉ ngơi, ăn uống và mua đồ lưu niệm hoặc vật dụng leo núi cần thiết, nhưng giá sẽ khá cao.

Nếu bị đi lạc, bạn nên đứng nguyên tại chỗ chờ người trong đoàn đến tìm hoặc dùng ký hiệu để đánh dấu đường đi, tránh việc không nhận ra điểm mình vừa đứng lúc trước. Tốt nhất, theo kinh nghiệm du lịch Nhật Bản leo núi Phú Sĩ thì bạn không nên đi một mình, phải đi theo đoàn và có partner đi cùng.

=> Xem ngay giá vé tham quan, tắm suối nước nóng ở núi Phú Sĩ 2025 mới nhất tại đây

– Nên đi xe vận chuyển đến trạm 5

Như đã nói ở trên, đường lên núi Phú Sĩ có tổng cộng 10 trạm hay còn gọi là 10 tầng. Thường thì sẽ có xe vận chuyển đưa bạn lên đến tầng 5 (tầng đầu tiên trên núi Phú Sĩ) và từ tầng 5 sẽ chuẩn bị để tự leo bộ đến tầng 10.

Nhiều người leo núi chuyên nghiệp thường đi bộ từ tầng 1 hoặc tầng 3, nhưng theo kinh nghiệm chinh phục núi Phú Sĩ, Nhật Bản vui vẻ và hoàn hảo thì bạn không nên cố học theo học làm gì, nhất là khi bạn lần đầu tiên leo núi Phú Sĩ, chỉ khiến bạn nhanh mất sức và mệt mỏi mà thôi.

– Luôn giữ ấm cơ thể và bổ sung năng lượng khi cần

Càng lên cao sẽ càng lãnh và không khí rất loãng, cho nên bạn khi lên đến tầng 5 bạn phải mặc thật ấm, mặc áo mưa và bổ sung năng lượng trước khi khởi hành hành trình chinh phục núi Phú Sĩ, Nhật Bản của mình. Khi cảm thấy khó thở thì phải sử dụng bình ô-xi ngay nếu không sẽ bị ngất và choáng.

Đồ ăn nên được giữ trong hộp giữ nhiệt nếu bạn không muốn ăn đồ khô cứng, lạnh lẽo trên núi Phú Sĩ. Tuy nhiên bạn cũng có thể mua đồ ăn ở trạm nghỉ.

– Đoạn đường từ tầng 5 đến tầng 6 khá dễ đi. Nhưng tần 7 là vách núi dựng đứng, yêu cầu bạn phải di chuyển cẩn thận và không được nghỉ. Đến trạm 8, 9 và 10 hành trình sẽ khó khăn hơn, bởi đường đi gập ghềnh, nhiều sườn dốc, không có chỗ nghỉ chân, trạm nghỉ cũng cách nhau rất xa.

– Theo kinh nghiệm chinh phục núi Phú Sĩ, Nhật Bản thì bạn nên leo núi Phú Sĩ vào khoảng buổi chiều, để khi lên đến nơi bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh mặt trời lặn tuyệt vời nhất thế giới. Đây chính là một trong những lý do núi Phú Sĩ thu hút khách leo núi đó bạn ạ.

Hy vọng những hướng dẫn, kinh nghiệm, chuẩn bị leo núi Phú Sĩ khi du lịch Nhật Bản đi lại, tham quan, khám phá và trải nghiệm trên đây của chúng tôi sẽ giúp các bạn có một chuyến đi vui vẻ và thú vị. Tham khảo thêm một số thông tin du lịch Nhật Bản khác để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến du lịch Nhật Bản giá rẻ của mình bạn nhé.

• Kinh nghiệm du lịch Nhật Bản
• Những món ăn ngon ở Nhật Bản
• Những điểm đến không thể bỏ qua ở Nhật Bản